“心”健康 “趣”体验——郑州大学附属脑病医院（驻马店市第二人民医院）大型心理健康公益活动在天中广场举行

全媒体记者 胡昕 通讯员 黄杰

10月11日下午，郑州大学附属脑病医院(驻马店市第二人民医院)在驻马店市天中广场开展世界精神卫生日主题心理健康公益活动。活动采用“科普讲座+公益义诊+艺术疗愈+心理集市”四位一体模式，集知识性、趣味性、互动性于一体，吸引众多青少年、家长及市民朋友到场参与，在轻松温暖的氛围中学习心理知识、体验减压乐趣。

活动现场设置两场专题科普讲座。医院健康科普专家围绕睡眠健康知识，讲解科学作息规划与高效睡眠技巧，引导群众关注睡眠、科学管理作息;同时开展心肺复苏技能培训，以实用的急救知识提升市民应急自救互救能力。讲座内容通俗易懂、贴近日常生活，受到现场群众欢迎。

公益义诊专区汇聚青少年心理专科、内科、外科、中医针灸、睡眠医学中心等医护团队，现场为市民提供心理困惑、睡眠问题、身心健康疑问等一对一答疑指导。专家们耐心倾听、细致解答，帮助群众正确认识情绪困扰，掌握科学调适方法;对需要进一步就诊的市民，给予合理就医建议。

心理集市设置投壶挑战、情绪垃圾桶、心理知识问答转盘、OH卡牌体验等互动项目。参与者每完成一项即可收获一枚情绪印章，凭印章兑换暖心小礼品。寓教于乐的方式吸引众多青少年踊跃参与，大家在游戏中学习心理知识、释放情绪压力，现场欢声笑语不断。

沉浸式艺术疗愈体验区设置大型情绪画布自由涂鸦、黏土减压创作、房树人心理绘画体验等项目。在专业人员引导下，参与者用画笔和双手表达情绪、探索内心，在创作中感受艺术表达带来的放松与支持。

本次活动将心理科普、减压游戏、艺术表达送到群众身边，让心理健康知识不再枯燥，让情绪关怀触手可及，进一步营造了理解、接纳、关爱心理健康的良好社会氛围。