养生课堂——《八段锦功法》第一节

时间：2024-11-19 09:33:00 点击量：445

全媒体记者陈磊

经络不畅，则百病丛生。如何打通经络，气血十足呢?

中医以气血为核心，特别以气为根本，八段锦则应运而生。这种用来调理脏腑气血、恢复代谢功能、强身健体的一种体操，历来深受人们所喜爱，被比作精美的锦，共八段动作、故名八段锦。下面，我们就一起跟着驻马店市中医院张显正老师一起练习八段锦吧！（编辑李宗文）

免责声明：凡本网注明“来源：XXX（非驻马店广视网、驻马店融媒、驻马店网络问政、掌上驻马店、驻马店头条、驻马店广播电视台）”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责，作品版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。凡是本网原创的作品，拒绝任何不保留版权的转载，如需转载请标注来源并添加本文链接，否则承担相应法律后果。

来源 / 驻马店广视网

责任编辑 / 李宗文

审核 / 李俊杰刘晓明

终审 / 平筠

上一篇：远离过敏从点滴做起

下一篇：切除子宫仍患癌宫颈癌防治莫大意