驻马店市城乡一体化示范区刘阁街道举办心理健康讲座

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全媒体记者 胡昕 通讯员 冯洪乐

为更好地守护广大干部职工的心理健康,提升干部职工自我调节能力。3月25日下午,驻马店市城乡一体化示范区刘阁街道办事处举办以“走向幸福人生”为主题的职工心理健康讲座。

驻马店市城乡一体化示范区刘阁街道举办心理健康讲座

讲座聚焦“幸福观”与“关系中的沟通模式”两大话题。国家二级心理咨询师张杰用通俗易懂的语言,结合生活中的真实案例,将心理健康相关知识融入职工的工作生活实际,向职工们讲解了如何缓解日常工作与生活中出现的心理健康问题和心理压力,如何塑造积极健康心态、追求幸福人生,如何与同事、朋友相处,如何构建和谐的婚姻、亲子关系,并分享人际沟通技巧等。

现场掌声不断、气氛热烈。职工们纷纷表示,讲座内容贴近生活,不仅让他们对幸福观有了更清晰地认识和理解,也学到了有效的沟通技巧,对以后的工作有很大的帮助。今后将以更加饱满的工作热情,以乐观积极的心态对待工作和生活中的挑战。(编辑 詹云清)

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来源 / 驻马店广视网

责任编辑 / 詹云清

审核 / 李俊杰 刘晓明

终审 / 平筠

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