流感高发时段 专家教你如何科学识别预防流感

全媒体记者 侯娟娟 韩堃 通讯员 李沐佳

生活中，大家往往对流感掉以轻心，但其实，得了流感有可能引起严重后果，甚至会危及生命。冬春季节是流感高发时段，如何科学识别、预防流感？2月9日，记者采访了驻马店市中心医院妇女儿童医院急诊科副主任蔡青云。

蔡青云介绍：“流感与普通感冒有着明显的区别。流感的一个显著症状是高热，大部分的感染者会在发病的初期出现持续的高热，通常体温会在38°C以上，可能会伴有寒战。流感患者常常会出现干咳，而且咳嗽可能会比较剧烈，并伴有严重的咽喉痛和气短的症状，严重的时候可能会出现呼吸困难。普通感冒可能会出现发热，一般体温比较低，不会出现寒战的情况，全身症状比较轻。流感可能还会出现严重的全身不适，包括极度的疲劳和肌肉的酸痛，关节痛患者可能会出现全身的无力，日常的活动都会感到比较困难。流感的鼻塞和流鼻涕的症状没有普通感冒明显，常常会伴有剧烈的头痛，尤其是在感染的初期，头痛通常是钝痛或者是压迫痛。”

蔡青云还介绍，流感的症状通常持续的时间较长，对于免疫系统比较弱的人群，症状可能会更为严重，康复的时间会延长。患了流感之后，可能会出现白肺的情况。但在免疫力正常的情况下，出现白肺的可能性比较小，大家不必产生恐慌情绪。如果感染了流行性感冒，通过自身的免疫力、休息和适当的治疗，是可以达到完全康复的。

流感病毒具有高度变异性，每年流行的毒株可能有所不同，蔡青云建议大家每年接种流感疫苗，并且保持勤洗手等良好个人卫生习惯，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手帕掩住口鼻，不随地吐痰。此外，冬春季节外出时，应注意防寒保暖，避免过度疲劳，前往密闭场所和乘坐交通工具时可佩戴口罩，做好自身防护。（编辑 詹云清）