喝水的学问

时间：2024-03-28 16:16:48 点击量：347

全媒体记者裴怡楠

水是促进我们身体平衡最为重要的物质，每天最少要喝1,200—1,500毫升的水，保障生活饮用水安全卫生，首先要保护好饮用水源，受污染水源必须净化或消毒处理后才能用作生活饮用水，饮水最好选择白开水，自来水煮沸后既洁净无细菌，又能使过高硬度的水质得到改善，还能保持原水中某些矿物质不受损失。

免责声明：凡本网注明“来源：XXX（非驻马店广视网、驻马店融媒、驻马店网络问政、掌上驻马店、驻马店头条、驻马店广播电视台）”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责，作品版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。凡是本网原创的作品，拒绝任何不保留版权的转载，如需转载请标注来源并添加本文链接，否则承担相应法律后果。

来源 / 驻马店广视网

责任编辑 / 孔荣荣

审核 / 李俊杰刘晓明

终审 / 平筠

上一篇：关爱老年人生活

下一篇：高血压与糖尿病