驻马店市中医院专家科普儿童青少年强迫症：区分正常“仪式感”与病理行为 早识别早干预

全媒体记者  裴怡楠  通讯员  姚娜

日常生活中，不少孩子会经历一些短暂的仪式感行为，如走路不踩线、反复唱同一句歌词。但当这些行为耗时超过一小时，并伴随显著焦虑和痛苦，就可能不仅是成长中的小插曲，而是需要被严肃对待的医学问题。近日，驻马店市中医院专家就儿童青少年强迫症进行科普，帮助家长正确识别并科学应对这一疾病。

儿童青少年强迫症是一种以反复出现的强迫观念和强迫行为为主要特征的精神障碍。强迫观念指大脑中不断闯入的令孩子感到焦虑、恐惧的念头;强迫行为则是为缓解不适而不得不执行的重复性动作或仪式。一个关键的判断标准是：孩子每天因此花费的时间是否超过一小时，且是否给自己或家庭带来显著痛苦，或严重干扰学习与社交。

临床上常见类型包括：反复检查型，表现为必须按固定“程序”做事，否则焦虑不安;过度清洁型，如反复洗手数小时直到皮肤粗糙皲裂仍觉得“没洗干净”;特殊仪式型，如为担心刷视频点错赞而边看边录屏、反复回放检查。强迫症的危害涉及多个层面：损害注意力导致成绩下滑;孩子可能因行为怪异被孤立;巨大内疚感和羞耻感使其身心俱疲，甚至要求家人代为完成强迫行为，导致家庭陷入痛苦。

驻马店市中医院专家建议，家长首先应避免批评指责，责备只会加重孩子的负罪感;其次降低对孩子的完美主义期望，允许犯错，创造宽松的家庭环境;同时应向孩子传递“这是一种可以治疗的疾病，我们会一起面对”的积极态度。在治疗方面，心理治疗中的暴露疗法可帮助孩子在专业指导下逐步面对引发不安的情境、学习克制强迫行为;药物治疗则以选择性5-羟色胺再摄取抑制剂为主。

强迫症不是孩子的“坏习惯”，而是一种需要严肃对待并科学治疗的疾病。理解和科学的干预，是帮助孩子打开“完美”枷锁的唯一钥匙。如有相关困扰，建议家长及时带孩子到正规医院精神心理专科就诊评估。