国际护胃日——守“胃”健康 打好健康保“胃”战

全媒体记者 裴怡楠 通讯员 李沐佳

4月9日是第19个国际护胃日。近年来，胃病的发病趋势日益呈现年轻化，中年患者的发病率也逐年增加。胃病在人群中发病率高达80%。有胃病的人经常腹胀、胃脘堵闷、食欲不振。严重的甚至导致营养不良、贫血等症。那么，哪类人群是胃病的高发人群?日常我们应该怎样预防?针对这些问题，记者采访了驻马店市中心医院肠胃内科副主任宋红杰。

宋红杰介绍，胃病主要是和胃的功能有密切的关系，有些饮食的不耐受，饮食不规律、精神压力大等，像这些引起胃功能性疾病，在年轻人中还是比较高发的。

胃部疾病的发生发展与胃黏膜屏障受损密切相关，不良的饮食习惯正是导致胃黏膜损伤的一大因素。比如饮食凭喜好，不重营养搭配、爱吃夜宵或晚间加餐、爱吃辛辣刺激食物、三餐无序、无固定饭点、过量饮酒等。

如何预防胃病及胃癌的发生，宋红杰表示：“首先是改变生活饮食习惯，低盐饮食，戒烟限酒，少摄入烟熏油炸食物，多食用新鲜蔬菜和水果;其次是根治幽门螺旋杆;然后是注重40岁以上人群，胃癌高发期人群，萎缩性胃炎，胃息肉，胃溃疡患者，这些高危人群的胃镜筛查;最后，定期体检很重要，可以定期做胃镜检查，对胃病做到早诊早治。”（编辑 李宗文）