长期偏头痛 试试中医针灸

洛宁县中医院脑病科鲍英杰

偏头痛一旦发作就让人无法忍受，很多人都为之困扰。如果长期偏头痛，还会造成不良后果。那么，中医是如何应对偏头痛的？

中医治疗偏头痛要辨证分型

偏头痛是一种反复发作的搏动性疼痛。中医将偏头痛归为“头风”“头痛”的范畴，大多数和感冒、饮食、情绪以及相关疾病有关，这些因素导致气血失调、脉络堵塞，就会引起偏头痛。

中医治疗偏头痛首先要辨证分型：

风阳上扰型。患者劳累过度或者情绪激动会感到头部胀痛，同时伴有面部潮红、耳鸣、晕眩的症状，还会感到口苦咽干、恶心，甚至出现呕吐的情况。

治疗：多采取具有平肝潜阳、通络止痛作用的方药，比如天麻钩藤汤加减厚朴、黄芩、栀子等。

瘀阻脑络型。患者会感到头部刺痛，头痛位置不固定，而且患者熟睡时容易做梦，导致睡眠质量变差。

治疗：采取具有活血化瘀、益气通络作用的方药，比如通窍活血汤，如果神疲气少加黄芪；恶心欲吐加法夏、竹茹等。

肝肾阳虚型。患者头痛程度时轻时重，伴有腰膝酸软、咽干口燥，变得容易烦躁、失眠，还会出现视物模糊、耳鸣等情况。

治疗：采取具有滋肝养肾、益髓止痛作用的方药，比如熟地黄、枸杞子、山药、菊花、天麻等。

肝郁气滞型。患者会经常感到头部一侧跳动性疼痛，同时伴有胸闷、肋腹部胀痛的情况，大多数在患者情绪低迷、不稳定时出现。

治疗：采取具有疏肝解郁、理气止痛作用的方药，比如柴胡疏肝散，如果患者出现口苦咽干的情况需要加黄芩；眩晕耳鸣的情况需加天麻、钩藤等。

针灸对偏头痛有比较明显的疗效，医生根据不同的证型，选择相应穴位配合，可以有效缓解偏头痛症状。针灸时注意辨证取穴：

瘀阻脑络型配血海、膈俞穴，起到调经活血、益气通脉的作用。

风阳上扰型配太冲、三阴交穴，起到健脾补血、调肝补肾的作用。

此外，艾灸、耳针、压丸等方式也对偏头痛有很好的治疗效果。

偏头痛患者日常生活中注意保暖

除了积极治疗外，患者也应注意日常调养：

改善环境。患者平时要远离空气污染严重、存在强光线、噪音、辐射的环境，避免这些因素引起偏头痛。

注意饮食。患者要少吃具有刺激性的食物，比如咖啡、甜食等；还要戒烟戒酒。

作息规律。经常熬夜、睡眠不足也容易引起偏头痛，因此平时要保证睡眠充足，让机体充分休息。同时，也要适当运动，保持良好的心情，避免过度紧张、焦虑甚至愤怒，也可以减少偏头痛的发生。

注意保暖。日常生活中要注意保暖，做好头部保暖措施，也要避免空调直吹，从而减少偏头痛发作。