别让手机毁了你的健康

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 全媒体记者:梁翊韬

晚上不睡觉玩手机会导致眼部疾病和增加死亡风险,并引起较为严重的健康疾病。工作、学习、娱乐、休息和睡眠都要按作息规律进行,要注意劳逸结合,顺应四时,起居有常。

别让手机毁了你的健康

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终审 / 平筠

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