古人怎样过夏至

全媒体记者 赵新春

2025年6月21日，是夏至日。关于夏至的由来和命名，古人认为夏至日太阳在离位，这天阳气达到极致，阴气始萌，加之太阳到达了北回归线，到了它能达到的最北方，所以称至。

每到夏至会有一种鸟如期而鸣，它就是伯劳。伯劳又叫伯鹩、博劳、伯赵，传说是尹吉甫听信后妻谗言，杀了儿子伯奇，此鸟为伯奇所化。因为充满怨气，它感阴气而动，以夏至鸣，冬至止，体型缩小，但很凶猛，所以古人认为它是不祥之鸟。

《后汉书》认为“仲夏之月，万物方盛。”在夏至日，阴气萌作，人们害怕物不茂盛，会用一些仪式，祈求年丰。民间会用朱丝穿着桃印符文，悬挂在窗户上，也会着五彩线衣以避瘟疫。朝廷除了用新麦祭祀祖宗、地祇、物魅，祈求国泰民安。为了压制阳气，助养阴气，还会下令全国各地罢兵，息兵鼓，休养生息。道家则认为夏至日是天地日，阴阳不调，主张夏至日夫妇异寝，违犯者会夭死。

《续礼仪志》记载，古人会选择“夏至日浚井改水，冬至日钻燧改火”，认为可以去除温病。在池州、福建等地夏至前后也被称为分龙节，认为这天是龙分开到各地去行雨的日子，雨多的话会发生水灾。所以人们会举行拜龙王、赛龙舟等活动。现在这一习俗在一些地方仍有保留，分龙节是毛南族、畲族等民族的传统节日。