夏日晨练享清凉 开启一天好心情

全媒体记者 孔莉 张静

炎炎夏日，许多市民利用清晨良好的环境和锻炼时间，进行各种户外运动，增强体质。

6月27日早上，记者在驻马店市天中广场看到，来自市鞭陀协会的队员们整齐排列，伴随着欢快的音乐挥动手里的短鞭，鞭子在左右手间交换，银色的陀螺在鞭子的抽打下快速旋转。

市民龚莉说：“我平时喜欢鞭陀，鞭陀就是一种很好的运动方式。夏天天气比较热，我们趁着早上天气凉爽出来运动。只要你运动了，你就会有朝气、有活力、有健康。你看我们这些人，个个精神抖擞，年轻了好多岁。”

夏季天气炎热，市民的健身热情却并未有丝毫减弱，避开火辣阳光时段的晨练成为人们健身的“首选项”，伴随着清晨的第一缕曙光，我市各大公园、广场、游园随处可见早起锻炼的市民。除了打鞭陀，广场上还有许多其他的晨练项目，有的市民选择太极拳，有的利用健身器材进行锻炼。每个人都在用自己的方式，享受着晨练带来的乐趣和健康。（编辑 李宗文）