驻马店：广场舞舞动健康生活

全媒体记者 雷宁 吴永华 师圆娥

随着全民健身意识的提高，近年来，广场舞成了群众喜爱的体育活动，在驻马店市区公园、文化广场、社区，一支支广场舞队伍，步态轻盈、舞姿优美，充满朝气，她们将广场舞跳出了时尚，舞出了韵味。

4月22日傍晚时分，记者来到市区儿童公园，参加广场舞的市民已经开始了健身运动。参加运动的市民陈恩光说，工作学习了一天，感觉很疲劳，来这里健健身、跳跳舞，对身体健康有很大好处。

儿童公园常年活跃着很多热爱广场舞的群众，舞蹈队教师杨洁说，每天来这里跳舞，不仅能放松心情，还能增强体质，通过跳广场舞，她认识了很多新朋友，感觉非常受益。

市民刘玉梅参加健身运动已经有一年时间了，她原来睡眠不好，家人鼓励她出来锻炼身体，通过跳广场舞，她的睡眠有了改善，身体素质也有了很大提高。

每个人参与健身运动的初衷各不相同，或是强健体魄、锤炼意志，或是结交朋友、放松心情。生命在于运动，希望健身运动成为我们的一种生活习惯，让我们拥有更健康的体魄，让生命绽放更美的光彩。（编辑 詹云清）