我市持续陷入十面“霾”伏应做好防范措施

驻马店广视网讯（记者 韩帅 媛媛）连日来，我市持续陷入十面“霾”伏。市气象台也持续发布了霾黄色预警信号和大雾橙色预警信号。那么雾霾到底是怎么回事，对人体可能造成什么样的危害，我们又该如何做好防范措施呢？

雾霾是雾和霾的统称。因为空气质量的恶化，阴霾天气现象出现增多，危害加重。雾霾天气易诱发多种疾病。雾霾天气中的细颗粒物可吸附有毒有害化学物及细菌、病毒等微生物，通过吸入方式进入人体呼吸系统后，诱发疾病。

东高社区卫生服务站全科主治医生赵国学：最近我市的空气质量一直不是太好，在咱们门诊上面表现很突出，首先是一个门诊量增多，再一个主要表现在老年人，小孩儿，大部分都是一些咳嗽，咳痰这些症状。

由于雾霾天气时气压低，空气中的氧含量有所下降，人们容易感到胸闷；加之早晨潮湿寒冷的雾霾还会造成冷刺激，诱发高血压、脑溢血等疾病。雾霾天气是自然和人为污染环境所形成的，面对这种恶劣天气，医生提醒广大市民只有采取各种措施，才能尽量避免雾霾天气给人们正常生活和健康带来的危害。

东高社区卫生服务站全科主治医生赵国学：在这个雾霾天气我们平常在家里应该怎么做呢？一个是多喝水，然后是多吃蔬菜水果，含钙质的东西，含维生素D的东西，这些食物，比如说牛奶啊，然后是减少开窗，减少空气的对流，再一个是如果要出门，一定要带上口罩，质量合格的棉质口罩，再一个最好不要进行户外锻炼，这样的话能够减少我们的患病机会