专家支招如何放心食用草莓

 驻马店广电融媒体消息：又到了草莓上市的季节，色泽诱人，清甜可口草莓深得大人小孩的喜爱。但是，过量食用草莓会引起不良反应。那么怎样正确使用草莓呢？

据驻马店市中心医院副主任医师胡景岚，草莓性味甘凉，过多进食此类寒凉食物，会导致胃气上逆，出现呕吐症状，肠道受凉则会出现腹泻等症状。现在又是冬春交替时节，脾胃虚弱的人多食容易伤到肠胃，所以会有不良反应。另外一个是吃草莓时要注意卫生。因为草莓这个时间上市的草莓，不排除使用催熟剂可能，这一类的化学物品，会对儿童、成年人造成不良的影响。

春暖花开的季节，摘草莓成了不少家庭周末外出游玩的选项。不过，摘草莓千万不要边摘边吃，因为草莓作为伏地生长的水果，容易被细菌、病毒污染，因此家长带孩子采摘的时候，一定要注意清洗，切不可放任其边摘边吃。

在此也提醒广大市民，买回家的草莓，最好用淘米水、淡盐水和自来水认真浸泡冲洗干净，而且清洗前不要摘掉草莓蒂，以免有害物质流出后渗入草莓内部。（记者 科铭 实习记者王雅雅 郑雨涵 通讯员 李沐佳）