今日大暑 未来几日我市将持续高温

驻马店广视网讯（记者：丽君 立新）虽然今天是二十四节气的“大暑”， 又恰逢中伏的第一天，意味着一年中最炎热季节的到来，但是我市因为降雨迎来一个“凉快”的大暑，今日最高气温28度左右。

俗话说“小暑不算热，大暑三伏天”，高温和潮湿是大暑时节的主要气候特点。而每年7月23日前后进入大暑，是一年中最热的时段。此时，正值中伏前后，许多地方会出现37℃以上的高温天气。不过，我市今天迎来阵雨，天气比较凉爽。25日之后我市预计将出现最高气温在37℃以上的高温天气，也就是说，下周热浪来袭。

此外，我市气象专家提醒市民，为预防中暑，市民应注意合理安排工作，劳逸结合，避免在烈日下暴晒，注意室内降温。睡眠要充足，讲究饮食卫生。大暑期间饮食要特别注意，这时可多吃些西瓜、苦瓜、绿豆等具有消暑清热、滋阴补水作用的时令食品。