医生提醒大家：预防“春天病”要注意科学饮食

【驻马店广视融媒讯】（记者 王璐 科铭）春季气温忽上忽下，早晚温差大，是传染性疾病的多发季节，抵抗力较差的人群、婴幼儿、老年人较容易感染上呼吸道疾病、皮肤病、肠胃疾病等“春天病”。医生建议，科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。

记者在金山社区卫生服务中心看到，前来就诊的病人比平时多了很多，其中以患感冒、肠炎、心血管疾病的患者居多，且多是老人、小孩儿等抵抗力较弱的群体。医务人员告诉记者，春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流行性脑脊髓炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。

针对春季疾病的预防与身体养生，医生提醒大家，平时要注意环境卫生，尽量少到人多拥挤的地方；早上窗户要打开换气，饮食上多吃新鲜的蔬菜，锻炼运动时衣物要厚薄适度。