告别冬日“肌”渴：护肤达人分享护肤秘诀​

全媒体记者 刘扬 肖玲

随着冬季寒风加剧，驻马店干燥多风的气候使不少市民面临肌肤干燥、敏感、粗糙等问题。近日，拥有12年美业经验的本地护肤达人李慧慧结合北方冬季特点和实操经验，分享了一套实用护肤方法，帮助市民科学应对冬季肌肤困扰。

“驻马店冬季昼夜温差大、空气湿度低，肌肤水分流失快，若护理不当，很容易出现干燥紧绷等问题。”李慧慧表示，冬季护肤的核心是“清洁保湿不盲目，锁水修护要精准”，而非一味叠加厚重护肤品。针对本地市民常见的护肤误区，她提出了三大关键技巧。

在清洁环节，李慧慧强调“温和清洁不破坏屏障”。“很多人冬天觉得肌肤油腻减少，会减少清洁频率，或使用清洁力过强的产品，这两种做法都不可取。”她建议，冬季应选择氨基酸等温和型洁面产品，避免过度清洁导致皮脂膜受损；油性或混合性肌肤可每天清洁1-2次，干性或敏感肌建议每天清洁1次，清洁后用干净的毛巾或洗脸巾轻轻按压吸干水分，而非揉搓。

保湿锁水是冬季护肤的重中之重。结合驻马店干燥气候，李慧慧推荐“分层保湿法”：洁面后及时使用爽肤水，用手或化妆棉轻轻拍打在脸上，快速为肌肤补充水分；随后涂抹精华液，重点修护肌肤屏障；最后选择质地滋润但不厚重的乳液或面霜，牢牢锁住水分。“对于干性肌肤或特别干燥的区域，可在面霜中加入1-2滴精华油，增强锁水效果。”她特别提醒，冬季应避免使用含酒精、香精过多的护肤品，以免刺激肌肤。

此外，李慧慧还分享了本地适配的护肤小贴士：室内可放置加湿器，提升空气湿度，减少肌肤水分流失；外出时做好防护，佩戴口罩、围巾，避免肌肤直接暴露在寒风中；饮食上多摄入富含维生素C、维生素E的新鲜蔬果和坚果，多喝水，由内而外为肌肤补充水分。“冬季护肤无需复杂，抓住清洁、保湿、锁水三个核心，再结合本地气候调整细节，就能让肌肤保持水润状态。”（编辑 詹云清）