体检季别只盯着报告“箭头”！专家教您读懂健康密码

全媒体记者 郭建钢 张雨琦 马丹

随着秋冬季节来临，市民健康筛查需求显著上升。记者从驻马店市第一人民医院体检中心获悉，近期该中心日均接待量较平日增长30%，但不少市民拿到体检报告后，仅聚焦“↑↓”箭头标记，对临界值指标、专业术语一头雾水，甚至陷入“无箭头即健康、有箭头就恐慌”的误区。为此，记者专访该院体检中心主任周焕霞，拆解报告解读关键，助力市民科学读懂身体“健康账单”。

“只看箭头判断健康，很容易漏掉重要健康信号。”周焕霞主任举例说明，以血常规中白细胞计数为例，若数值略高于参考值，且近期有感冒、熬夜经历，大概率是身体短暂应激反应，并非一定是感染；但空腹血糖若处于5.6-6.1mmol/L区间（正常标准为＜5.6mmol/L），虽未出现“↑”箭头，却已属于“空腹血糖受损”状态，若不及时调整饮食、运动习惯，未来发展为糖尿病的风险会显著升高。

针对市民尤为关注的肿瘤标志物检测，周焕霞主任特别提醒“需理性看待”：“肿瘤标志物升高不等于患癌，比如甲胎蛋白（AFP）升高，可能与肝炎、肝硬化相关；反之，指标正常也不能完全排除肿瘤，部分早期癌症患者的标志物可能仍在参考范围内，必须结合CT、超声等影像学检查综合判断。”

那么，体检报告应优先看哪些内容？周焕霞主任给出明确方向，建议重点关注与心脑血管、代谢、器官功能相关的三类核心指标，快速掌握健康重点：心脑血管方面，需紧盯血压（正常标准为高压90~140mmHg、低压60~90mmHg）、低密度脂蛋白胆固醇（即“坏胆固醇”，数值越高越易导致血管硬化）、同型半胱氨酸（升高会增加中风风险）；代谢相关指标中，空腹血糖（正常3.9-6.1mmol/L）、血尿酸（男性＜420μmol/L、女性＜360μmol/L）、体重指数（BMI正常18.5-23.9）需重点留意，异常可能引发糖尿病、痛风、脂肪肝等问题；器官功能上，肝功能（谷丙转氨酶、胆红素反映肝脏损伤情况）、肾功能（肌酐、尿素氮体现肾脏排泄能力）、甲状腺功能（TSH异常可能提示甲亢或甲减）若出现波动，需及时排查器官病变。

“拿到报告后别慌，按‘三步法’处理更高效。”周焕霞主任进一步给出实操建议：第一步，优先查看“体检结论与建议”，标记出“建议复查”的项目，如尿常规红细胞异常、甲状腺结节等，需在1-3个月内到对应科室复查，明确指标波动原因；第二步，若结论提示“需进一步检查”，如肺部结节、乳腺钙化等，应尽快预约专科检查，避免延误诊治；第三步，即便报告无明显异常，也需留存报告，每年对比指标变化，尤其是40岁以上人群、有慢性病家族史者，动态监测比单次结果更具健康参考价值。

“体检不是‘完成任务’，读懂报告、落实健康建议才是关键。”周焕霞主任建议，市民若对报告内容有疑问，可直接到体检中心咨询，或携带报告前往专科门诊，让专业医生制定个性化健康管理方案，真正发挥体检的健康预警作用，为身体筑牢“防护屏障”。（编辑 詹云清）