中国便秘日：远离便秘 关注肠道健康

全媒体记者 裴怡楠 梁翊韬 通讯员 张雪凝

3月28日是全国便秘日，今年的主题为“远离便秘 关注肠道健康”。为进一步普及便秘相关知识，驻马店市中心医院举办全国便秘日义诊活动。

义诊宣传活动现场，前来咨询的市民络绎不绝。肛肠科医护人员为前来就诊的患者把脉问诊，并针对肠道疾病的相关问题进行了耐心细致地解答，提供合理的诊疗方案。通过现场健康教育宣教讲座向市民普及肠道疾病防治知识。此次义诊活动有效提高了公众对肠道疾病的重视，受到了大家的一致好评。

驻马店市中心医院肛肠科副主任于秀芝说道：“随着人口老龄化的增加和人们生活习惯的改变，便秘已经成了一种多发病和常见病，严重地影响了人们的生活健康，通过这次活动，让大家宣传便秘的危害性和重要性，注意生活中哪些事项和哪个需要关注的点，保持肠道一个健康。”

便秘虽不是严重疾病，但不及时治疗可能引发相关疾病，如痔疮、肛裂，影响情绪和生活质量。因此，改善饮食习惯，增加纤维和水分摄入，保持规律的运动，是缓解便秘的有效方法。（编辑 李宗文）