冬季呼吸道疾病防治热点解读之二 冬季呼吸道疾病高发 增强免疫力这样吃

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编者按:要增强身体的免疫力,营养充足、均衡非常重要。每天摄入12种以上的食物、确保优质蛋白质和新鲜蔬菜水果的摄入、保证每天充足的饮水……在冬季呼吸道疾病高发季节,这些健康饮食搭配和习惯有助于增强免疫力,从而降低感染风险。

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资料来源:国家卫健委新闻发布会

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来源 / 人民网

责任编辑 / 李宗文

审核 / 李俊杰 刘晓明

终审 / 平筠

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