今日立冬这6个养生小秘诀请收藏

时间：2023-11-08 17:28:39 点击量：10911

人民网记者闫妍

今日，我们迎来立冬节气。立冬是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。立冬意味着万物进入休养、收藏的状态，气候也由秋季的少雨干燥向冬季的寒冷冰冻过渡。吉林大学白求恩第一医院中医科副主任医师张二力在接受人民网记者采访时表示，养生，应顺应自然，效法天地时令。冬季养生严格意义上讲，应该叫“养藏”。张二力为大家带来6个立冬养生小秘诀。

今日立冬这6个养生小秘诀请收藏

免责声明：凡本网注明“来源：XXX（非驻马店广视网、驻马店融媒、驻马店网络问政、掌上驻马店、驻马店头条、驻马店广播电视台）”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责，作品版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。凡是本网原创的作品，拒绝任何不保留版权的转载，如需转载请标注来源并添加本文链接，否则承担相应法律后果。

来源 / 人民网

责任编辑 / 刘洁琼

审核 / 李俊杰刘晓明

终审 / 平筠

上一篇：流感进入高发期建议积极接种疫苗

下一篇：脂肪肝、高血糖……这些体检指标竟成求职拦路虎