牙膏到底该不该蘸水使用？一文读懂

刷牙前牙膏要不要蘸点水？多数人认为，牙膏是不要蘸水使用的。甚至有说法认为，蘸水使用牙膏会使牙膏的清洁作用大大降低。那么，这些说法到底是否正确？

摩擦剂是不是很怕水，一遇水就会失效呢？

从化学本质上看，牙膏中常用的摩擦剂有碳酸钙、磷酸氢钙、焦磷酸钙、水合硅石等。以碳酸钙为例，它在自然界中是石灰石、大理石等的主要成分，其物理性质之一就是不溶于水。焦磷酸钙、水合硅石也是同样。磷酸氢钙则是微溶于水。总的来说，摩擦剂的水溶性都不是很高，这也是它们能够作为摩擦剂的原因之一。只有难溶于水，摩擦剂颗粒才能更好地发挥清洁作用。

因此，说牙膏蘸水会大大降低牙膏的清洁能力，并不合理。况且蘸水的话，也不过是蜻蜓点水，那一点点水对牙膏的清洁功效很难造成实质性的影响。

水对药膏的其他功效成分有什么影响吗？

还有人会认为，牙膏蘸水会使其他功效成分提前分解，从而影响其功能发挥。以美白牙膏为例，其中以漂白方式美白牙齿的成分通常为过氧化物，其水解后才能产生有漂白作用的过氧化氢。在此情况下，其实蘸水更适合。

特殊情况下，牙膏是否需要蘸水？

认为牙膏不需要蘸水使用的，理由之一是人的口腔里本身就有唾液。虽然唾液分泌功能正常的人是多数，但也不可忽视一些特殊群体，如唾液腺分泌功能异常的人群。

本文由上海市卫生和健康发展研究中心讲师富饶进行科学性把关。