原来防感冒这2种方法最靠谱！喝板蓝根、切洋葱、熏醋……就别瞎跟风了！

治疗流感，不可轻信偏方

南京市中西医结合医院肺病科主任中医师 颜延凤

1月15日，国家中医药管理局办公室印发了《关于做好流感中医药防控工作的通知》(以下简称《通知》），要求针对当季高发的流感疫情，充分发挥中医药特色优势，做好流感中医药防控工作。

很多读者都对流感这种病不陌生，但是网上有很多关于中医中药防治感冒的方法却让大家分不清真假。

网传的中医防流感偏方不靠谱

正值流感高发季，网上盛传一些预防流感的中医妙招，其中有一种方法是：喝板蓝根能预防流感。这显然是不科学的。板蓝根并非预防流感的特效药，而且板蓝根味苦性寒，易伤脾气。因此，不宜长期服用。

此外，脾胃虚寒（腹胀食少，腹痛喜欢温热饮食，口中泛清水，大便溏稀，消化不好，手脚和四肢怕冷）的老人、儿童、孕妇及哺乳期妇女以及阴虚火旺者慎用；儿童用药应酌减。扁桃体化脓或发热体温超过38.5℃或服药 3 天症状无缓解的患者应及时去医院就诊。

另外还有一种“妙招”是：用洋葱、熏醋消毒预防流感。这显然也是不科学的。虽然葱蒜能抑制细菌，但其对空气中的病毒作用微乎其微。醋熏房间对某些人群不仅不能防病，还有加重病情的危险。

而且挥发的酸性气体对人体的呼吸道黏膜有刺激作用，如果浓度过高、时间过长，在熏蒸的过程中，会让气管炎、肺气肿、哮喘等病人的病情发作或加重，更有甚者会灼伤上消化道黏膜。尤其是对于小孩、老人和哮喘病人等群体，用熏醋防病实在是得不偿失。

轻症患者可参考诊疗方案治疗

此前，国家卫生健康委员会和国家中医药管理局联合印发了《关于进一步加强流行性感冒医疗工作的通知》，要求在流感医疗救治中充分发挥中医药特色优势，辨证论治，尽早应用中医药技术方法开展治疗，努力提高临床疗效。

国家卫生健康委、国家中医药管理局联合印发的《流行性感冒诊疗方案（2018年版修订版）》的“中医治疗”内容中给出了流感轻症及重症的辨证治疗方案，这里摘选其中的轻症辨证治疗方案，可以按医嘱对证治疗。

首先是风热犯卫型流感。这种流感的主要症状是：发病初期，发热或未发热，咽红不适，轻咳少痰，无汗。常用中成药有金花清感颗粒、莲花清瘟胶囊（颗粒）、清开灵颗粒（胶囊、软胶囊、片）、疏风解毒胶囊、银翘解毒类、桑菊感冒类等。儿童可选儿童抗感颗粒、小儿豉翘清热颗粒等。

其次是热毒袭肺型流感。主要症状有高热，咳嗽，痰粘咯痰不爽，口渴喜饮，咽痛，目赤。常用的中成药有莲花清瘟胶囊（颗粒）、银黄类制剂、莲花清热类制剂等。儿童可选小儿肺热咳喘颗粒（口服液）、小儿咳喘灵颗粒（口服液）等冲服。

当然，如果出现流感症状，最好还是及时到医院就诊，接受正规的中西医结合治疗，以免延误病情，对身体造成更大的危害。